【取材】京都駅近くのサロン「Anuhea」のボディメイク｜人生をも変えたボディコンテストへの挑戦

こちらこそ宜しくお願いします！

キッカケは、二つあって一つは、

私自身、エステにはよく行くのですが、あるとき写真を撮ってもらったんです。

はい、そうです。

写真に映る自分の姿を見たとき、思わず『これが私！？』と驚きました（笑）。

忙しさを理由に自分のケアを怠っていたことに気付いて、『自分の体もちゃんと大切にしたい』と強く思うようになりました。

もう一つは、お客様からの一言ですね。

その方はボディコンテストに出場するトップ選手で、京都旅行の際、偶然うちのサロンにご来店いただいたんです。

手前味噌ですが、施術を受けていただいた後、『これだけ素晴らしい技術があるなら、もっと出していった方がいいよ』と。

あと『トレーニングしてるならボディコンテストに出てみたら？』とアドバイスを頂きました。

はい、当時コロナ禍でジムに通えなかったので、自宅でできるトレーニングはよくしていたんです。

「身体の動き」と「筋肉の使い方」に対する理解が大きく深まりました。

それまでは施術中に『静止した状態』でお客様の体を見ることが中心でしたが、『動いている体』を見ることの大切さを学ぶことができました。

はい、例えば、姿勢のクセや日常的な動作の影響が、どの筋肉を緊張させているのか、を知ることがボディメイクにとって実は大切なんです。

その結果、施術後のアドバイスもより的確になり、お客様が日常生活で感じる効果が高まったと思います。

ありがとうございます（笑）

実際に『こんな視点があるとは知らなかった』『目からウロコだった』というお声をいただくことが多いです。

特に、正しい姿勢や体の動かし方を意識するだけで体感が変わるのを実感してもらえると、施術のやりがいを強く感じますね。

一番大切にしているのは、お客様のライフスタイルに合った『無理のないプラン』を提案することです。

短期間での劇的な変化を目指す方法は、体への負担が大きいだけでなく、リバウンドのリスクも高いです。

少しずつ変化を感じられる長期的なプランを提案することで、健康的な体づくりをサポートしています。

月に1~2キロずつ落としていくケースが多いですね。

あと大切にしているのが、小さな成功体験を積み重ねてもらうことです。

例えば、ウエストが少し細くなった、むくみが改善されたといった変化を実感してもらうことで、自信を持って続けて頂けるようにしています。

そうですね、ボディメイクのコンテスト前は、減量したりするので正直、できなくはないです。

そこは要相談という感じですね（笑）

現在は、ハンドを織り交ぜた「インディバ痩身エステ」を中心に行っています。

今後は「フェイシャル」にも力を入れて、全身をケアできる「美と健康を支える場」でありたいと考えています。

そうですね、「美と健康」を両立させることで、お客様のライフスタイルをもっと豊かにすることが私の目標です。

来てくださるお客様が心身ともにリフレッシュできて、日々の生活がより楽しくなるような空間を作りたいですね。

そして、お一人お一人に寄り添いながら、人生をより良い方向に導けるお手伝いをしていきたいです。